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1001 secrets de minceur Pour oublier les régimes, l'effet yoyo et les endives à l'eau, déguster du chocolat ou de bons petits plats, et maigrir enfin pour de bon Référence : 438152 Livre 344 pages Dans la limite des stocks disponibles Couverture cartonnée, 13,2 x 17,2 cm Livres Santé & Bien-être Offre spéciale Feuilleter

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Ce ravissant ouvrage se penche sur nos kilos pour gommer les régimes et ça nous va bien ! « Maigrir en mangeant bon » proclame la diététicienne qui nous guide. Elle tord le cou aux idées reçues, donne les clés de la régulation, de la dégustation, des sensations perdues...
À retrouver pour faire la paix avec les aliments, assumer ses goûts sucrés, salés, identifier les vrais coupables, et renouer avec le plaisir.

À propos du titre

Une diététicienne nutritionniste nous transmet tous ses secrets et sa méthode qui s'appuie sur 20 ans d'expérience.
Vous découvrirez comment maigrir et rester mince en mangeant de tout avec envie.
Loin des restrictions alimentaires et des régimes qui vous ruinent le moral et la santé, retrouvez enfin le plaisir de déguster pour manger moins afin de mincir sans frustration.

Feuilletez 1001 secrets de minceur

Cliquez sur les flèches pour feuilleter quelques pages de ce livre

L'avis de :	Sissi
Date de l'avis :	25 avril 2012
Note donnée :	5 étoiles
Titre de l'avis :	fini les régimes !
L'avis :	Voilà un livre qui a été comme une thérapie ! les régimes, les frustrations, les interdits... c'est définitivement fini... terminé !!! c'est tout simple de maigrir... suffit d'apprendre à manger de façon différente, mais sans forcément changer d'aliments ! Incroyable, mais ça marche... j'ai testé !!!

Bien-être

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Dans ce coffret, l’essentiel pour se remettre en forme et surtout pour bien s’occuper de son corps. Le livre, véritable coach santé et bien-être, vous donne astuces et conseils ainsi qu’une foule d’exercices pour toujours rester en forme. Quant à la corde à sauter électronique, elle vous permet à la fois de vous entretenir, de voir quelles sont les distances parcourues et combien de calories se sont envolées. Vous êtes parés, alors, allons-y "et que ça saute !"

Contenu :
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Bien-être

Silhouette + Tonus B12

Silhouette + Tonus B12 de Karin Herzog
SILHOUETTE

Elimine les amas graisseux, tonifie la peau, combat efficacement la cellulite

Silhouette est une fantastique crème qui agit contre les amas graisseux, par pression, grâce à sa haute concentration d’oxygène qui arrive à faire un micro-massage sur les parties du corps où on l'applique.A cause d'une mauvaise circulation du système lymphatique et à un trop de matières grasses assimilées, les amas graisseux n’arrivent plus à circuler et stagnent, provoquant ce que l’on appelle la cellulite. En appliquant la « Silhouette » en une fine couche sans masser sur les endroits concernées, la pression, développée par l’Oxygène au contact de la peau, arrive à faire éclater ces amas graisseux en de petites particules qui, par là, circulent plus facilement et s’évacuent. La crème, associée à un régime alimentaire adéquat et quelques séances de massage, apporte des résultats amincissant qui arrivent très rapidement.

TONUS B12

Tonifie la peau, draine la cellulite

La nouvelle crème pour le corps « Tonus-B12 » de Karin Herzog apporte une peau tonifiée, déstressée et agréablement parfumée.La vitamine B12 (Cobalamine) est une vitamine reconnue importante pour une bonne vitalité.Hydrosoluble, cette célèbre vitamine s’intègre parfaitement à la formule de crème « Tonus-B12 » et transmet à la peau ses principales vertus pour lui redonner tout son tonus.Le Thé Vert, ajouté à cette formule cosmétique, est utilisé pour ses qualités désinfiltrantes et lipolytiques.Outre son parfum légèrement épicé, il contient également les vitamines A, B1, B2, B12, E et K ainsi que du zinc reconnu pour ses propriétés anti-allergène.Anti-radicalaires, on dit les tanins du Thé Vert plus actifs que la vitamine E ! A la différence des crème à l’oxygène de Karin Herzog, « Tonus-B12 » est une crème qu’il faut masser pour un effet naturel drainant.

Bien-être

Kit soin Coup d'Eclat

Kit soin Coup d'Eclat de Karin Herzog
Rayonnez de beauté avec le Soin Coup d'Eclat de Karin Herzog !

Offrez-vous un Soin Coup d'Eclat et en quelques minutes, effacez tous les signes de fatigue grâce au trio de la gamme Karin Herzog. Votre peau est parfaitement nettoyée grâce au Professional Cleansing, doucement exfoliée grâce au Mild Scrub et votre teint s’illumine avec Essential Mask, un cocktail d’huiles essentielles, de vitamines et une dose d’oxygène pour booster les actifs de soin et hydrater la peau.
Instantanément, le teint est lisse et uniforme, la peau est reposée, repulpée, elle resplendit de beauté !
Convient à tous les types de peau.

Le kit de soin Coup d'Eclat contient un gel Professional Cleansing (50 ml), un gommage Mild Scrub (50 ml), un masque Essential Mask (50 ml), un petit pinceau et une lingette démaquillante Silk Towel.

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Les avis des internautes

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