Comment sortir de la colère ?

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Faites de la colère votre alliée et gardez votre calme en toute circonstance !
L'auteur décrypte pour vous les mécanismes de la colère, mais il va plus loin en vous aidant à la surmonter par des exercices pratiques. Redevenez maître de vous même grâce aux différents quiz et mises en situation !
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Robert Zuili

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