Les Cahiers Dr Good ! Le stress je gère !

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Le stress, difficile d’y échapper ! Mais apprendre à le gérer peut tout changer. Pour vous aider à retrouver la sérénité, ce cahier propose des routines zen, des gestes pour apaiser le corps et le mental, des conseils pour lâcher prise… Adieu le stress !

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Caractéristiques du produit

Type de produit : Livre
  • Série / Collection : Cahiers Dr. Good
  • Date de parution : 25/08/2022
  • Caractéristiques : 18 x 22 cm.
  • Nombre de page(s) : 64
Référence : 0000010312082
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