ABC de l'EMDR ; la thérapie des émotions

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Nous avons tous été victimes d'événements plus ou moins traumatisants : deuil, accident, maladie, viol... Les traumatismes subis alors s'accompagnent de symptômes qui empoisonnent notre vie et que, jusqu'à présent, la psychologie classique n'a guère été à même de faire disparaître totalement. Le processus thérapeutique de l'EMDR, en favorisant l'apparition des émotions, accélère leur évacuation. L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing : mouvements oculaires de désensibilisation et de retraitement des informations négatives) débloque les émotions négatives stockées dans le système nerveux puis aide le cerveau à retraiter l'expérience pour qu'elle soit assimilée.
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ABC de l'EMDR ; la thérapie des émotions

Sophie Madoun

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