Digestfood ; recettes et conseils nutrition pour un bien-être digestif au top

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Tous les secrets de la digestion et de l'intestin en un programme et des recettes pour optimiser sa santé et son bien-être ! Notre bien-être est le reflet de notre alimentation ! Quels sont les comportement à adopter au quotidien et les petits gestes pour retrouver une nutrition équilibrée ? En cas de troubles intestinaux, quels aliments conserver ou éviter ? Découvrez tous les secrets de la digestion et son rôle sur notre bien-être physique et mental. Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne-nutritionniste, vous guide à travers un programme et des recettes pour chouchouter votre flore intestinale. Votre corps vous dira merci !
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