Stop au gras

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Achat Stop au gras - Marie-Laure ANDRÉ - Vincent Amiel
Vous souhaitez réduire votre consommation de gras au quotidien sans pour autant vous lancer dans un régime trop contraignant ? "Bon gras" , oméga-3, graisses insaturées... cela vous parle mais vous aimeriez en savoir plus pour pouvoir mieux agir ? Marie-Laure et Vincent nous proposent ici un cheminement simple vers une consommation plus raisonnée des matières grasses et une alimentation plus équilibrée ! Découvrez 45 recettes savoureuses à teneur réduite en graisses, des dizaines d'astuces et de nombreuses explications pratiques pour comprendre les effets du gras sur notre santé et notre corps, et adopter facilement un mode de vie plus sain mais toujours aussi gourmand, sans culpabilité et sans pression ! En savoir plus

Caractéristiques du produit

  • Editeur : LAROUSSE
  • Date de parution : 13/03/2019
  • Format : 26,5 x 20,0 x 1,2
  • Poids : 562 g
  • Nombre de page(s) : 144
Référence : 9782035967336

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Stop au gras

Marie-Laure ANDRÉ

Vincent Amiel

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                                 - Marie-Laure ANDRÉ  - Vincent Amiel
Achat Stop au gras - Marie-Laure ANDRÉ - Vincent Amiel

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