Vente Livre : J'ai pas le temps... de faire du sport !  - Fabien Leblond

J'ai pas le temps... de faire du sport !

Fabien Leblond

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J'ai pas le temps... de faire du sport !

Des séances de 3 X 10 minutes par semaine sans matériel spécifique

Achat Livre : J'ai pas le temps... de faire du sport ! - Fabien Leblond

Le sport vous aimeriez bien, mais franchement vous n'avez pas une minute !

Ce livre va tout changer. Avec lui, vous allez découvrir 90 séances de 10 minutes, que vous soyez débutant ou aguerri.

Tout est expliqué en image pour pratiquer à la maison selon votre planning.

Plus aucune excuse, avec ce livre très simple et très efficace vous aurez de vrais résultats !

En savoir plus

Coup de cœur


"Grâce à ce livre, j'ai découvert que je pouvais faire du sport même si je n'étais disponible que 10 minutes ! Tous les deux jours, je fais une séance et ce n'est vraiment pas contraignant. Je trouve les consignes très précises et les exercices faciles à exécuter.

En plus, les résultats commencent à se voir..."

 

Nathalie, de l'équipe éditoriale

Livre
224 pages, 21 X 24 cm
Référence : 0000010215865

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