160 oli essenziali che fanno bene

La pratica dell’aromaterapia si avvale dell’uso degli oli essenziali, che possono avere proprietà antisettiche, digestive, analgesiche, tonificanti, rilassanti, antireumatiche e così via. Il volume si apre con una parte introduttiva in cui si spiega come si ottengono e si scelgono gli oli essenziali. Seguono 160 schede illustrate che illustrano le caratteristiche principali di ogni olio: i principi attivi, le proprietà salutari, l’uso interno ed esterno. Inoltre, un dizionario completo dei disturbi più comuni dalla A alla Z e i rimedi più efficaci per contrastarli.