Yoga facile ; exercices et conseils pour un bien-être quotidien

- - - - - - - - - - -

Achat livre : Yoga facile ; exercices et conseils pour un bien-être quotidien - Tara Fraser - - - - - - - - - - - à prix réduits
Le yoga, c'est le vrai bien-être. Que ce soit au plan physique, émotionnel, psychologique et spirituel, cette discipline n'a que des vertus : une souplesse accrue, une réduction du stress, une amélioration de l'humeur et une libération de l'esprit. Le yoga peut être pratiqué très simplement par tout le monde, sans capacités physiques particulières. Il suffit de commencer et l'harmonie entrera dans votre vie ! Grâce à des illustrations et instructions précises, ce livre permet aux débutants d'adopter les bonnes postures et de s'exercer à la respiration et à la méditation. L'auteur présente également les grands principes de cet art de vivre, parfaits pour améliorer son alimentation et appliquer la pensée yogi dans la vie de tous les jours.
lire la suite

Partager par Email

Yoga facile ; exercices et conseils pour un bien-être quotidien

Tara Fraser

Ajout à ma wishlist

Yoga facile ; exercices et conseils pour un bien-être quotidien

Tara Fraser

,

,

,

,

,

,

,

,

,

,

,

Cet article est proposé par Chapitre.ch, partenaire du Club
Ce livre papier lève votre engagement d'achat au Club mais n'est pas échangeable avec vos Points Fidélité.
Vente                                 Yoga facile ; exercices et conseils pour un bien-être quotidien
                                 - Tara Fraser  -   -   -   -   -   -   -   -   -   -   -
Achat Yoga facile ; exercices et conseils pour un bien-être quotidien - Tara Fraser - - - - - - - - - - -

Neuf

Prix : 13.95 CHF

Yoga facile ; exercices et conseils pour un bien-être quotidien