MON CAHIER ; yoga flow

, ,

Vente EBooks : MON CAHIER ; yoga flow  - Hélène DUVAL  - Sophie Ruffieux  - Isabelle Maroger  EBook
Achat EBooks : MON CAHIER ; yoga flow - Hélène DUVAL - Sophie Ruffieux - Isabelle Maroger
Le yoga power ! Pour bouger à fond en se faisant du bien !Le Yoga flow, c'est un yoga rapide, où les postures s'enchaînent (parfois même en musique !). Le top pour les impatientes et les stressées : résultat 100 % dynamique et détente en même temps. Un cahier ultra-complet pour se mettre au yoga branché et pour trouver le flow qui conviendra à son humeur. Au programme : - Les bases du yoga (la respiration, les postures, le début et la fin de la séance), et les enchaînements, pour savoir comment se construisent les flows et en créer soi-même. - Des flows pour chaque situation du quotidien : pour se défouler, se réveiller, se détoxifier, digérer, mincir, se gainer et se remettre en forme (séance spéciale dos et articulations). - Un nouveau lifestyle, avec une nutrition healthy, de la détox, une pensée plus saine et des routines feel good... En savoir plus

En savoir plus >>

Caractéristiques du produit

Type de produit : Ebook
  • Date de parution : 12/10/2017
  • Langue d'origine : Français
  • Format : 0,0 x 0,0 x 0,0
  • Poids : 0 g
  • Nombre de page(s) : 0
Référence : 9782263153051
Format : EPUB

Partager par Email

MON CAHIER ; yoga flow

Hélène DUVAL

Sophie Ruffieux

Isabelle Maroger

Ajout à ma wishlist

Chapitre
Cet article est proposé par Chapitre.ch, partenaire du Club
Cet article lève votre engagement d'achat au Club mais n'est pas échangeable avec vos Points Fidélité.
Vente EBooks :                                MON CAHIER ; yoga flow
                                 - Hélène DUVAL  - Sophie Ruffieux  - Isabelle Maroger
Achat EBooks : MON CAHIER ; yoga flow - Hélène DUVAL - Sophie Ruffieux - Isabelle Maroger

Ebook

Ebook 7.00 CHF

Vous n'êtes pas encore membre
du club

Pour découvrir notre offre spéciale de bienvenue au Club et découvrir tous les avantages qui vous sont réservés, veuillez contacter notre Service clientèle
Par mail :fls@fls.ch
Par téléphone : 0848 840 500

Découvrez vos avantages >>

MON CAHIER ; yoga flow